Лично я всё время ем,и пофиг хоть 7 утра или 10 вечера или вообще 3 ночи,и только жирное,жареное и пареное,а полнота мне не грозит ))),правда зависников по набралось,все удивляются как так сЪедает в день столько что другим хватилобы на неделю,от того и поганяло блатное дали СИЛИТЁР!)))
В идеале ужина не должно быть, как такового, в 18.00 легкий перекус - чай, варенье, колбаса, сыр, печенье с молоком, возможны различные варианты, кому что нравится.
5 ноя 2008 в 09:36